Verificat! Având relații toxice te face mai destept


post-title

Toată lumea a auzit cuvântul toxic și poate că au fost într-o relație de genul asta, nu doar ca un cuplu, pentru că uneori prietenii și chiar familia pot ajunge să aibă comportamente care ne afectează integritatea.

Unde sunt alții rău Este mai bine sa nu stati mult timp, cel mai destept lucru este sa plecati si sa incepeti. La urma urmei, nu există experiență și învățare mai bune decât trăirea în carne.

Psihologul Rubén Blasco Navarro descrie relațiile toxice:

Acestea sunt cele în care, după o întâlnire sau un contact cu persoana, vă dați seama că fiind cu ea vă simțiți rău, vă alterați într-un mod excesiv, petreceți momente de tristețe, vinovăție, furie, anxietate, vă simțiți manipulați, dar îl găsiți foarte complicat pentru a pune capăt acestei relații. În această situație, putem afirma că aveți o relație toxică cu acea persoană.



Uneori este dificil de realizat că nu este într-adevăr o conexiune bună deoarece poate fi confundată cu o bandă proastă sau cu o fază care se confruntă cu fiecare cuplu. De asemenea, având în vedere stima de sine scăzută sau teama de a fi singuri, vă pot împinge să continuați cu coșmarul.

Dependența emoțională are multe de-a face cu această situație, cuplată cu gândurile care se vor întâmpla curând sau se întâmplă cu toată lumea, care doresc să minimalizeze problema și crezând că nu afectează. Pentru a ieși dintr-o relație de genul acesta, de multe ori este nevoie de ajutor extern ca psiholog care efectuează procesul de separare; Acesta este întârziat, dar este mai devreme decât dacă se face singur, spune Blasco Navarro.



Ceea ce se întâmplă după părăsirea cuplului este cea mai bună parte, deoarece emoțiile nu sunt la fel de fragile ca la început, prin urmare, nu va mai exista o altă relație pentru acum. Înainte de a lua orice pas, persoana se va opri să se gândească dacă este în regulă sau dacă este posibil ca aceasta să se încheie la fel, este mai atentă.

Ei sunt oameni mai inteligenți care, după ce au depășit persoanele toxice, își doresc mai mult timp pentru ei înșiși, clarifică îndoielile și concentrează asupra celor mai bune pentru ei.

Energie, extraterestrii, economie, Guvernul.Documentar HD (Februarie 2020)


Top